Verlängerung Goa – Well Being und Ayurveda

SwaSwara – Ayurveda und Wellbeing Resort – hier fühlen sich alle wohl

Für eine wohltuende Verlängerung unserer Nord- und Südindienreisen haben wir das SwaSwara-Resort ausgesucht. Das ökologische Resort überzeugt uns mit dem Yoga- und Meditationsangebot, den sehr guten Ayurveda Ärztinnen und Therapeutinnen, der grossen Gästebungalows und der exklusiven Lage.

Lage: Gokarna ist ein Ort im südlichen Goa. Die Anlage liegt etwas oberhalb des «Om»- Strandes, wo es Cafés und Restaurant gibt und in der Nähe des heiligen Ortes Gokarna (ca. 5 km entfernt). Nächster Flughafen: 3 Std. (170 km) Goa International Airport.
Nächster Bahnhof: Karwar (Karnataka) auf der Strecke Kochi-Goa, 20 km entfernt.

Ayurveda-Zentrum: Es gibt mehrere Therapieräume und ausgebildetes Fachpersonal unter ärztlicher Leitung. Zwei Ayurveda-Ärzt*innen leiten das Team, die Behandlungen werden mit hoher Professionalität und Sorgfalt ausgeführt. Das Team besteht aus mehr als einem Dutzend Therapeut*innen und aus drei Yoga-Lehrer*innen. Nach dem Erstgespräch mit dem Arzt oder der Ärztin wird Ihr Dosha-Typ bestimmt und Mahlzeiten und Behandlungsplan bestimmt.

Die Hotelanlage: Grosser Swimmingpool, Restaurant mit veg. Küche (Fisch wird serviert), Strandrestaurant, Ayurveda-Zentrum, Kunst-Atelier mit Artist in Residence, Biobliothek, die Yoga-Kuppel, offene Yogaplattformen, ein Biogarten, eine offene Küche.

Konkan Villas: Die 24 Zimmer sind mehr als 140 Quadratmeter gross, mehrstöckig und mit einem Yogaraum auf dem Dach. Die Konkan Villas sind von Künstler*innen entworfen, mit einheimischen Materialien gebaut. Der Schlafzimmerteil ist klimatisiert, die Badezimmer sind z.T. offen gegen den Himmel – ein einmalig schönes Erlebnis. Auf dem Dach gibt es einen eigenen Yogaraum mit Sicht aufs Meer.

Ausflüge: Bootsfahrten, Delfinbeobachtungen, Wanderungen, Baden in der geschützten Om-Beach, Ausflüge zum heiligen Ort Gokarna, Vorträge zu Ayurveda, Ernährung, Medizin, Kochkurs, Vogelbeobachtung.

Tagesprogramm: Täglich Yoga und Meditation in der Gruppe. Auszeit im Kunstatelier, im Gemüsegarten oder bei einem Kochkurs.

Social Resposibility: Verschiedene Schulen und Selbsthilfegruppen für kleine Start-Ups im Dorf und der Umgebung werden vom Resort unterstützt. Viele der Angestellten kommen aus den Dörfern rund um das Resort. Sie werden gut geschult, geniessen Weiterbildungskurse und geben ihr Wissen im Resort und Dorf weiter.

Nachhaltigkeit: Das Hotel sammelt im Monsoon (Regenzeit) das Regenwasser (18 Mio Liter) in drei grossen Reservoirs und verwendet es gut gereinigt im Resort. Somit ist das Hotel unabhängig vom Wasser des Dorfes und entlastet die Wasserversorgung. Die Biogasanlage verwertet die biologischen Abfälle des Resorts. Das Essen kommt aus dem eigenen Bio-Garten – die Wege sind kurz und es wird wenig Energie verbraucht. Die Fische kommen von den lokalen Fischern und werden täglich frisch in die Küche gebracht. Auch hier – kurze Wege, wenig Energieverschwendung.